便秘2 [日記]
(50歳以上みんな読め!)w
心臓病・フレイル・坐骨神経痛という
一連の流れによる「運動不足」により、
「便秘」による生みの苦しみがあった。
恥ずかしいことだがコロコロ便・・・
(一度にたくさん便が出ず、
コロコロした硬い便が少量ずつ1日に何度も出る頻回便)を
自分の指でほじくって、
どうにか一息ついた。
・・・ここまでは一昨日の記録だが、
昨日は病院で心臓リハビリもあるし、
ついでに胃腸科に行こうとしていたら、
ちょうどお仕事がお休みの妹が
妹「クルマで乗っけていってやんよ(腰越弁)w」と言ってくれたので、
クルマでGO!
心臓リハビリの余裕もなく内科へ(ここには胃腸科はなかった)。
問診後、意外と早く診察へ。
だいたいのことを言うと巻き毛の優しそうでキリッとしたドクター(男子)、
「じゃ、とりあえずまだ苦しいなら浣腸をし、
しばらく便を柔らかくするお薬(アミティーザカプセル12μg)を
出しましょう」とすんごくいい先生。
妹と処置室に行くと、
「あら、なんか美人さんばかりじゃん」
妹「みんな気にしてねぇよ(腰越弁)」・・・
で、そこまで私、浣腸っていちじくだと思っておりましたの。
ところが、三十路の美人看護師さん「ちょっと変な感じだけどねぇ・・・」って
左向きに横になったおいらのズボンを下げ(恥ずかしいよぅ)w、
なにやら「プシュー!」みたいな音がする
ホースみたいのを黄門様に・・・
「うっ!やばっ!すんげぇよー^-^-っ!
なんだよ、勢いすげぇし、いきなり便意が!」
(血圧低下もあるので気をつけて)。
「3分、我慢してね(。・ω・。)ノ?」と看護師さんが言うので、
頑張ったけど、トイレへ移動する時にーー;・・・
でもね。腹痛もなくなり少し引っ込んだお腹・・・
「あぁ幸せっ^@^w」て感じ。顔色もさっとよくなって。
・・・あぁ、もちろん心臓リハビリどころじゃない紙おむつ状態だけど^^;
お年寄りになって一番困るのがこの排便関係。
皆様もこういうことあるかもしれないので恥を忍んで書きました。
ちなみに下血があったので少し心配です。ありがとう^@^w妹様^@^v
クルマでなかったらやばかった^^;w
(写真、久しぶりに爽やかなおいら^@^v紙パンツだが)w
心臓病・フレイル・坐骨神経痛という
一連の流れによる「運動不足」により、
「便秘」による生みの苦しみがあった。
恥ずかしいことだがコロコロ便・・・
(一度にたくさん便が出ず、
コロコロした硬い便が少量ずつ1日に何度も出る頻回便)を
自分の指でほじくって、
どうにか一息ついた。
・・・ここまでは一昨日の記録だが、
昨日は病院で心臓リハビリもあるし、
ついでに胃腸科に行こうとしていたら、
ちょうどお仕事がお休みの妹が
妹「クルマで乗っけていってやんよ(腰越弁)w」と言ってくれたので、
クルマでGO!
心臓リハビリの余裕もなく内科へ(ここには胃腸科はなかった)。
問診後、意外と早く診察へ。
だいたいのことを言うと巻き毛の優しそうでキリッとしたドクター(男子)、
「じゃ、とりあえずまだ苦しいなら浣腸をし、
しばらく便を柔らかくするお薬(アミティーザカプセル12μg)を
出しましょう」とすんごくいい先生。
妹と処置室に行くと、
「あら、なんか美人さんばかりじゃん」
妹「みんな気にしてねぇよ(腰越弁)」・・・
で、そこまで私、浣腸っていちじくだと思っておりましたの。
ところが、三十路の美人看護師さん「ちょっと変な感じだけどねぇ・・・」って
左向きに横になったおいらのズボンを下げ(恥ずかしいよぅ)w、
なにやら「プシュー!」みたいな音がする
ホースみたいのを黄門様に・・・
「うっ!やばっ!すんげぇよー^-^-っ!
なんだよ、勢いすげぇし、いきなり便意が!」
(血圧低下もあるので気をつけて)。
「3分、我慢してね(。・ω・。)ノ?」と看護師さんが言うので、
頑張ったけど、トイレへ移動する時にーー;・・・
でもね。腹痛もなくなり少し引っ込んだお腹・・・
「あぁ幸せっ^@^w」て感じ。顔色もさっとよくなって。
・・・あぁ、もちろん心臓リハビリどころじゃない紙おむつ状態だけど^^;
お年寄りになって一番困るのがこの排便関係。
皆様もこういうことあるかもしれないので恥を忍んで書きました。
ちなみに下血があったので少し心配です。ありがとう^@^w妹様^@^v
クルマでなかったらやばかった^^;w
(写真、久しぶりに爽やかなおいら^@^v紙パンツだが)w
便秘で死ぬ思いw [日記]
便秘である。
もともとそうだったが、
病気して運動不足になってフレイルで腰痛で、
あまり食べないからコロコロ(ウサギの便)ぽくて。
だから、ヨーグルトとか食べて、
B型行ってた頃は調子よかったのに・・・
コーヒーの後、冷たい豆乳飲んだら、いきなり!
これがおいらの場合、痛いんだ。
で、お腹マッサージしながら、
シャワーあててするんだけど、
コロコロのって出口で詰まるんだよぅ。
で、痛みは増すばっかで一時間、
便座に乗ったり色々して半分くらい出て、
痛みもそんなでもなくなったので、
今、ヨーグルトバナナ、あたためて食べた。
白湯もね。これで出やすくなってくれるといいんだが・・・
あぁ、還暦は厄年なりぃ。ーー;しょぼんw
もともとそうだったが、
病気して運動不足になってフレイルで腰痛で、
あまり食べないからコロコロ(ウサギの便)ぽくて。
だから、ヨーグルトとか食べて、
B型行ってた頃は調子よかったのに・・・
コーヒーの後、冷たい豆乳飲んだら、いきなり!
これがおいらの場合、痛いんだ。
で、お腹マッサージしながら、
シャワーあててするんだけど、
コロコロのって出口で詰まるんだよぅ。
で、痛みは増すばっかで一時間、
便座に乗ったり色々して半分くらい出て、
痛みもそんなでもなくなったので、
今、ヨーグルトバナナ、あたためて食べた。
白湯もね。これで出やすくなってくれるといいんだが・・・
あぁ、還暦は厄年なりぃ。ーー;しょぼんw
スティング^@^v [音楽]
この泣きの映画の主題歌もスティングだったのか!
スティング(Sting、本名:ゴードン・マシュー・トーマス・サムナー
Gordon Matthew Thomas Sumner, CBE、1951年10月2日 - )
イングランド出身のミュージシャン、シンガーソングライター、俳優。
1977年にロックバンド「ポリス」を結成し、
ベーシスト兼ボーカルとして活躍した。
ポリス活動休止後はソロ・アーティストに転じ、
グラミー賞など数々を受賞。俳優としても知られている。
^^;当時、まるっきり知らなかったが、
音楽の肝はベース世代なので、
だんだん聴くようになってきたな。
でも、ほら英語嫌いだから、
キャッチーなのばっか、好きになって・・・
だから買いましたよ^@^;w
マイ・ソングス
1,900円
Amazon
流石。粒ぞろいにベストだけど、
スティング、今なら、こっちの方がいいな。
ボサノバを聴いてみる^^;スタン・ゲッツさんw [音楽]
あー。
湘南は鎌倉、逗子、葉山あたりでは、
ボサノバが根付いている。
土地柄か、上流マダムが集う
ボサノババーもたくさんある。
でだ。ボサノバ関係の知り合いが多いのになぜ、
おいらはボサノバをあまり聴かないのか?
1.ブラジルの上流階級の一部が聴いている糞フォークだから。
2.テンションコードの多様でアドリブが似てしまう。
3.リズムに執着しすぎ。
・・・--;という非常にわがままな理由である。
元々はフォークから入ったので、
ボサノバ風のギターは早くから弾いていたし、
好きだった。
サンバなんかは好きだ。
でも、齢食ってギターを始めた時、
楽に始められるのはブルースだな、とそこから始めたからだ。
ブルースは後乗り、ボサノバは小節を食う、
この大きな違いから、ボサノバ嫌いになっただ(嘘)。
^^;汗だくw・・・
嫌いになった理由にも説明にも
動機にもなってない(笑)。
ただ、カフェボッサみたいのは避けたいので、
まずは、スタン・ゲッツさんの『STAN GETZ PLAYS』を買った。
ふむ。ボサノバだが知っている曲が多くていいし、
ギターにジミー・レイニーが入っている。
まぁ、ギターのボサノバ指弾きは聴けないが・・・
あっ、そういえばジミー・レイニーさんも食わず嫌い。
確かシングルノートばかりで和音使わないからだった^^;
うーん、こだわりが多いなぁ。
アラカン世代としては、息子の
ダグ・レイニーはよく聴いていたのになぁ^@^;w
えっ、で、ボサノバはどうか?
うむぅ。やっぱり
つまらん!(笑)
でも、ボサノバオタクの聞けばすごいのありそう。
暗い歌グランプリでしたのー^-^-っ!
あー。
夕べは買い物してなかったので、
外食しようとして、
「そうだっ!あの子、今日ライブだ!」
つーこって、横浜は東神奈川の
「ハイピッチ」に。
だが・・・
結構、混んでいる。
一番前で焼酎お湯割り・・・
顔見知りも数人いる。
でだ。
この日は、K-Utaグランプリ!
なんだ、それ?って感じだが、
暗い歌グランプリなのだーー;
けっ、どうせ子供だまし・・・と思ったが・・・
最初から不気味やん。
女子が続く。
去年、優勝したあの子も怖い目してるしよ。
基本的に言葉が具体的に「死」とか「血」「リストカット」みたいのは
暗いというより怖いだが、リアルだから怖い。
延々続く女子の怨念・・・途中、気持ち悪くなるw
で、最後は男子。
ピアニストがクラシカルでジャズぽく、
ボーカルが美声つーこって、救われました。
やっぱ、男子は爽やかよ^@^v
怖いは女子ですね。
優勝!フレイルさんーー;w
夕べは買い物してなかったので、
外食しようとして、
「そうだっ!あの子、今日ライブだ!」
つーこって、横浜は東神奈川の
「ハイピッチ」に。
だが・・・
結構、混んでいる。
一番前で焼酎お湯割り・・・
顔見知りも数人いる。
でだ。
この日は、K-Utaグランプリ!
なんだ、それ?って感じだが、
暗い歌グランプリなのだーー;
けっ、どうせ子供だまし・・・と思ったが・・・
最初から不気味やん。
女子が続く。
去年、優勝したあの子も怖い目してるしよ。
基本的に言葉が具体的に「死」とか「血」「リストカット」みたいのは
暗いというより怖いだが、リアルだから怖い。
延々続く女子の怨念・・・途中、気持ち悪くなるw
で、最後は男子。
ピアニストがクラシカルでジャズぽく、
ボーカルが美声つーこって、救われました。
やっぱ、男子は爽やかよ^@^v
怖いは女子ですね。
優勝!フレイルさんーー;w
来年はいいことあんのかよー^-^-!山本太郎が希望だぜっ! [日記]
おいらは今年、還暦でしたが、
誰も祝ってくれず(泪)。
もう12月12日。(胃に胃にの日)。
頑張ったB型事業所は結局、
内的身障者には適応されないのが分かり、
挫折。
リハビリは続いて居るが、
この坐骨神経痛みたいのが一か月!
治ったかと思ったら、
今度は左側から右側へーー;
腰が痛いと掃除もできないし、
ギターも弾けない。
歩けない。
・・・なんなのよ、この一年。
還暦は厄年とは聞いていたがひどいなぁ。
そういえば、ガールフレンドも数名失くしたし。。。
まだ来年も生きそうだが、いいことあるかなぁ^^;
「やぎ座の運勢2020!」
運が開ける。・・・嫉妬に注意。
浪費に注意。・・・うまい話に注意。
大きく飛躍。・・・嫉妬に注意。
モテ期。・・・ただし謙虚に。
・・・大器晩成と言われ、61歳じゃんーー;やれやれw